В чем заключается залог счастья

Рубрики Наша практика

Залог счастья человека! В чём он?

Привет, друзья. Эта статья отличается от всех остальных тем, что сегодня я в ней не собираюсь выливать сюда много всякого теоретического материала, а просто хочу немного порассуждать про залог счастья.

Интернет такими статьями забит, поэтому я просто выскажу своё мнение на эту тему, и даже самый ленивый пользователь интернета сможет легко и быстро прочитать и понять всё то, о чём я хочу сказать.

Секрет счастья можно рассматривать в разных плоскостях, но важно понимать то, что у каждого он свой. Нет единственного ключа, который открывает все секреты.

Быть счастливым можно и в старости и в молодости, и в бедности и в богатстве, потому что у каждого из нас счастье находится в разных вещах. Для кого-то это здоровая и хорошая семья, для кого-то это богатство и роскошь, а для кого-то счастье просто быть рядом с теми людьми, которых он любит.

Лично для меня на данном этапе жизни счастье — это занятие любимым делом, ради которого хочется вставать по утрам, которым хочется заниматься постоянно и оно приносит мне и окружающим, как пользу так и удовольствие, это путешествия по разным городам и странам, это свобода от наёмной работы, это хорошее здоровье и радость на лице родителей, это дарить людям улыбки при помощи шуток, это новые знакомства и постоянные коммуникации с новыми людьми, это достижение поставленных целей…и это ещё не всё, а лишь малая часть того, что я мог перечислить.

Так вот залог мой лично в том, чтобы делать всё для того, чтобы вышеперечисленное сопровождало меня всю жизнь, и тогда я всю свою жизнь буду счастлив.

Поэтому и мой Вам совет, не ищите Вы верный залог (секрет) счастья! Просто каждый день, совершайте действия, которые приближают Вас к Вашей мечте и целям. Определите для себя свои жизненные ценности, а так же, чем Вам в жизни действительно нравится заниматься, подумайте, как себя в этом можно реализовать на 100%, чтобы это не просто было увлечением, а делом жизни, которое будет приносить не только удовольствие, но и доход.

И тогда у Вас не будет потребности становиться счастливым, потому что Вы уже им будете! И как-то так!

В следующих статьях я буду писать ещё много о том, с чего начать, как развиваться в этом плане, какие действия совершать, как себя улучшать для того, чтобы быть счастливым (-ой). Поэтому, если Вам это интересно, советую подписаться на обновления сайта и не пропускать новых полезных статей и видео на эту тему и не только.

Уверен , именно таким образом Вам удастся понять залог счастья и Вы обязательно его обретёте.

Залог семейного счастья

Поговорим о семейном гармоничном счастье и о том, каковым образом данного счастья достичь. Прежде обозначим, что конкретный ответ в поставленной задаче вряд ли кто в силах однозначно определить в точности и полноте. Смысл известного утверждения классика кроется в том, что счастливые тандемы схожи, но вопреки этому природа самого счастья в каждой паре разнообразна. Семейное счастье является понятием универсальным, достичь которого с проистечением совместно прожитых годов практически нереально. В частности, поэтому попытаемся определиться, на каких основных факторах, возможно, сохранить семейное счастье.

Три кита: доверие, уважение и взаимопонимание

Многие сексологи, консультанты и психологи, работающие с семейными отношениями, сходятся в монолитном воззрение, что счастливая семья может оставаться счастливой на фундаменте из трех основ: на доверии, полном взаимопонимании и взаимном уважении. Поясним суть, как добиться подобной гармонии:

• Пожалуй, инициируем для начала доверие . Здесь, практически все ясно, ведь мало кто сможет быть счастлив, если рядом сосуществует индивидуум, на которого не просто сложно положиться по жизни, а и постоянно ждешь какого-либо подвоха от него. В доверии кроется не просто счастье и внутреннее спокойствие, но и гармоничность во взаимоотношениях.

Взаимопонимание – еще один кит, удерживающий шаткий фундамент гармоничной семьи. Часто случается, что многим парам просто нет резона общаться между собой, поскольку не наблюдают в этом ни малейшей надобности. Ведь мы явно ощущаем, когда нас слушают и слышат, так и партнер подсознательно откликается на диалог.

Кроме прочего стоит научиться еще и разговаривать, не каждый выносит децибелы невнятных упреков, в тот момент, когда вторая половина, накопив мелкие обиды, пытается донести сумбурную суть претензий. Часто мы не в силах, даже не умеем прощать мелкие обиды, недоразумения, которые накапливаются в душе, отравляя сущность. Лучше проговорить в диалоге эксцесс, постичь мотивы поведения, чем умалчивать, а потом просто взорваться. Кстати, при таких взрывах (это чаще случается с женской половиной), мужчина не всегда постигает смысл и обстоятельства, где он был не прав. Мужчины стараются избегать подобного типа выяснений отношений и просто перестают общаться со второй половиной – ведь это несколько проще и спокойнее.

Стремитесь ставить себя в положение второй половинки. Подобным способом, вы сумеете подучиться прощать, а значит, и чувствовать понимание друг в друге. Дабы понимание привносило счастье в семейные узы, оно обязано стать взаимным, в ином случае, кто-то один окажется несчастным.

Уважение – наиболее важная составляющая в счастливой семье. Уважение к попутчику в быте, к его интересам, решениям. Взаимное уважение способно сохранять любовь, на основе которой, в общем, то и случилось притяжение двух людей. Уважение сохраняет нежность в тандеме и поддерживает страсть. Если мы уважаем человека, идущего рядом по жизни, значит, мы сознательно принимаем его сущность, и воспринимаем таким, каковым он и есть.

Кроме прочего, уважение должно демонстрироваться и в диалоге. Никогда, слышите, никогда не переходите зябкую грань, предшествующую обидным выражениям и оскорблениям. Запомните, что, переступив однажды эту черту, вы оставляете право на взаимную грубость, к которой обязательно со временем подойдет и ваша половина. И еще, запомните, что фактически вы являетесь чужими людьми, которые сами строят вокруг себя ауру. Ведь вы не дозволяете, например, в общественном месте подойти и оскорбить кого-то, так почему вы вправе относить это к человеку, который разделяет с вами быт и многие трудности.

Залог семейного счастья – личное пространство

Трудно понять выражение личного пространства, пока вы встречаетесь и силитесь больше времени коротать вместе, когда каждая совместная минутка дорога. Именно, когда вы станете разделять общие квадраты квартиры и обрастете бытом, тогда придет понимание личного пространства. Тяготение к этому вполне естественно, ко всему крайне необходимо в решение вопроса, как сделать семью счастливой.

Пространство физического характера. Вот вы и объединились под одну крышу, где вроде все общее, но нет некой свободы. Постараемся пояснить детально. У вас должны быть свои личные полочки, где размещаются ее (его) личные вещи, к примеру, крема, духи, бритва. Полочки, где женщина сможет сохранять ценные для нее вырезки статей, тетрадочки с рецептами, книги, а мужчина всегда сможет на свою полку бросить собственный блокнот, зажигалку, диски и ключи.

Другими словами, каждый в семье должен обладать собственным личным пространством, в котором способна сберегаться его личная информация и оттуда никуда не деваться. Даже папка в общем компьютере должна быть сохранной, то есть женщина туда не влезет и ничего случайно не сотрет, или же перетащит в другую папку, где мужчина не найдет.

Мы не уникально идеальны, способны оставлять личные вещи в неположенных местах, но старайтесь глобально и активно не перекладывать их, тем более уж точно не выбрасывать без полученного разрешения. Убираясь, к примеру, заметили бумажечку с помеченными циферками, оставленными не вами, лучше спросите, нужны ли эти сведения, только тогда следует решение о выбросе мусора.

Помимо упомянутого, у любого человека выявляются излюбленные места в доме: кресло, стул, тумбочка. Проявите уважение, старайтесь не посягать на зоны комфорта вашего партнера или старайтесь с периодичностью уступать для возможности обоюдного использования.

Необходимости и потребности. Если вы объединились общим бытом, то стоит научиться разделять потребности и необходимости партнера. Вам нужна тишина для учебы, а партнер этого обеспечить не хочет либо способен в тот момент. Стоит считаться с интересами половинки, слушайте музыку в наушниках, когда ваша пара работает или обучается, не затевайте мыть полы, когда спутник делает упражнения на полу и прочие ситуации.

Хобби и друзья. Конечно, если же вплоть до встречи с близким человеком вы имели хобби, которое являлось истинно важным для вас, то оно и останется важным. Совершенно нормально перестать читать книгу до утра, как вы любили ранее, и немногим меньше общаться с друзьями. Все же гостей посещайте вместе, кроме того, стоит даже предоставлять возможность оставаться вашей половине со своими друзьями один на один.

Каждый вынужден сознавать, что в женской компании, как и в мужской, существует свой собственный стиль общения. Конечно, любимый человек представляет собой и любовника, и собеседника, и друга, но не заменит школьного друга, тем более подругу. Так что понимающе смотрите на посиделки без вас, дабы не появлялось чувство, что с основанием совместного быта от вашего партнера (и от вас) оторвали часть жизни в виде друга или хобби. Именно тогда и наступит в доме мир, гармония и спокойствие.

Семейное счастье

Многие из нас мечтают о тихом семейном счастье – дружной семье, уютном доме, встречах с родственниками и друзьями по выходным. Понятно, что над созданием гнездышка трудиться надо, не зря старшие родственницы говорят в напутствии «счастье семьи в твоих руках». Правда, на этом напутствие заканчивается, и что именно нужно для семейного счастья, каждой из нас приходится постигать самостоятельно.

В чем заключается семейное счастье?

Наверное, каждая женщина хочет найти рецепт семейного счастья, пытается вывести свою формулу. А ведь никаких секретов тут нет, все расчеты уже проведены, а теоремы давно доказаны. Три кита, на которых строится семейное счастье – это любовь, уважение и доверие.

  1. С чего начинается семейное счастье? Каждая найдет свою веху, многие считают большим счастьем в маленькой семье появление ребенка, для кого-то самым счастливым событием станет переезд в новую квартиру, а некоторые отметят сам факт замужества. Но ничего из этого не будет возможно без любви – кому хочется ложиться каждый вечер в постель с человеком не вызывающим никаких эмоций?
  2. А что значит, связать свою судьбу с другим человеком, как не полное ему доверие? Ведь выходя замуж, мы доверяем человеку свою жизнь и жизнь будущих детей. И поэтому женщина должна доверять будущему супругу, как в романтическом плане, так и в бытовом. Уверенность, что муж сможет обеспечить семью, очень важна, и нет в этом пустой меркантильности.
  3. Некоторые несознательные личности говорят, что стоит появиться в отношениях уважению, и любовь тут же заканчивается. А вот семейные пары длительное время прожившие бок о бок считают, что без уважения о любви и говорить не стоит. Если вам наплевать на мнение, чувства, мысли друг друга, вы не уважаете супруга, как личность, разве это любовь?

Секреты семейного счастья

С основными компонентами рецепта семейного счастья мы разобрались, а какие еще есть правила?

  1. Принять человека таким, какой он есть, не пытаясь переделывать и перевоспитывать. Да, это сложно, но если вас раздражают привычки мужа и вы не находите ничего лучше, как «пилить» его своим недовольством, то никакого лада и уюта в семье не будет.
  2. Залогом семейного счастья можно назвать желание супругов все делать вместе. Ведь семья это содружество людей, поэтому и решения должны приниматься совместно, и за то, что происходит с семьей ответственность тоже лежит на обоих супругах. А, кроме того, общность интересов просто необходима для длительного сосуществования. Если таких интересов нет, то после буйства гормонов и эмоций, пара просто не поймет, что их связывает. Хороший секс – это отлично, но недостаточно.
  3. Кстати, о сексе. Не секрет, что со временем страсти утихают, и интимная жизнь пары становится не столь насыщенной, как раньше. Но все в наших руках, практически все женщины обладают хорошей фантазией, так что мешает ее употребить на благое дело? Ролевые игры, романтический ужин, сексуальное белье – да мало ли что можно придумать, чтобы порадовать любимого мужчину.
  4. Частенько супруги начинают выяснять, кто больше работает, кто больше делает для счастья семьи. Но такой подход совершенно неверен, вы оба усердно трудитесь, чтобы в уютном гнездышке наслаждаться плодами своего труда. В счастливой семье супруги не станут соревноваться и кичиться своими успехами, а постараются порадоваться за достижения другого и поддержать в случае неудачи.
  5. Без ссор жить невозможно, но важно уметь признавать свои ошибки, идти на компромиссы. Нельзя долго обижаться, обида имеет свойство копиться, и вот через пару дней разбитая неловким движением мужа любимая чашка жены уже не кажется пустяком. Так что не затягивайте с примирением, и помните – в ссоре всегда виноваты оба.

В чем залог семейного счастья

Ни для кого не секрет, что количество разводов в последнее время резко возросло. В чем причина? Почему молодым людям не удается найти источник семейного счастья?

Ответ прост. Современная молодежь относится к браку слишком легкомысленно. Спустя месяц после знакомства юноша и девушка решают, что «вот она, любовь» и бегут в ЗАГС. Семейная жизнь кажется праздником, однако в реальности все оказывается совсем не так. У нежной и внимательной второй половинки вдруг находятся раздражающие привычки, начинаются проблемы с деньгами, и пара, устав от постоянного стресса, вскоре разводится. Так как же не допустить такой ситуации и найти секреты того, как построить прочное семейное гнездышко? Вот несколько советов, которые помогут вам создать действительно прочную ячейку общества.

1. Перед тем, как связать себя с кем-то узами брака, потрудитесь узнать об этом человеке всё.

Что любит, чем увлекается, что, наоборот, его раздражает. Важно, чтобы у вас совпадали представления о замужней жизни и идеальной семье, выясните его (её) отношение к детям. «Скелеты в шкафу» не помогут вашим отношениям стать прочнее, а знание достоинств и недостатков избранника, напротив, научит вас доверять ему. А ведь именно доверие – одна из важнейших составляющих семейного счастья!

2. Уважайте свою вторую половинку

И не стыдитесь показать, как вы цените его или её. Знаете известный анекдот, в котором судья дает женщине совет перед разводом чаще хвалить супруга, делать ему приятное, чтобы потом, объявив об уходе, сделать как можно больнее? Спустя какое-то время судья встречает эту женщину и на вопрос о том, не собирается ли она разводиться, получает ответ: «Да вы что! У меня лучший муж на свете!». Сказка ложь, да в ней намек. В психологии давно известно: если вам не нравится отсутствие в человеке тех или иных качеств, начните хвалить его именно за то, что они у него есть. Например, говорите неряхе о том, какой он чистоплотный. Человек будет стремиться оправдать ваши ожидания, и в скором времени действительно станет более опрятным.

3. Поддерживайте друг друга

Семья должна быть таким местом, куда хочется вернуться. Нужно, чтобы в трудные минуты супруг обращался к вам, а не бежал к друзьям от вас, боясь, что вы будете его «пилить».

4. Будьте постоянно вместе

В хорошей семье супругам не может быть скучно вместе, вы должны дополнять друг друга. Если чувствуете, что тем для разговора становится все меньше, попробуйте найти общее увлечение или сделайте то, что раньше никогда не делали, но что нравится вашему супругу.

Вот такие, казалось бы, простые советы помогут вам создать крепкую, счастливую семью. Помните: для того, чтобы что-то получить, нужно сначала что-то отдать. Приложите усилия и вполне возможно, что когда-нибудь ваша семья станет идеалом семьи для ваших детей.

Счастье как залог успеха

Производственная эффективность сотрудников напрямую зависит от их ощущения уровня своего счастья. Более того, процесс достижения состояния счастья управляем. К такому выводу пришли участники круглого стола «Счастливые люди работают лучше», прошедшего в редакции газеты «Деловой Петербург» при поддержке консультационно-тренинговой компании Exiclub.

К такому выводу пришли участники круглого стола «Счастливые люди работают лучше», прошедшего в редакции газеты «Деловой Петербург» при поддержке консультационно-тренинговой компании Exiclub.

По данным американских аналитиков, чувство человеческого счастья оказывает значительный позитивный эффект на производственную деятельность и прибыль компании. Счастливые люди имеют на 12% более высокую производительность труда по сравнению со среднестатистическим работником, а несчастные – на 10% ниже. Исходя из средней зарплаты сотрудника $ 65000 в год, убыток в неделю от «несчастного» менеджера среднего звена составляет порядка $ 75. За год по данным исследователей 100 менеджеров, работающие в плохом настроении могут нанести убыток компании до $ 390 тыс.

«Счастливые люди активнее общаются, социальное взаимодействие происходит качественнее. Они настроены на заключение договора с максимальной выгодой для обеих сторон, поскольку для них свойственно гибкое поведение и лучшее видение проблемы», — прокомментировала результаты исследований научный сотрудник Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой Мария Кривощапова. По ее словам, счастливые люди настроены на альтруизм и более покладисты. Они готовы помогать, что также влияет на эффективность рабочего процесса. «Люди, испытывающие большую часть времени положительные эмоции настроены на деятельность, им не свойственны праздность и ленность. Они хотят работать и действовать», — подчеркнула эксперт.

Александра Капустина, генеральный директор Exiclub отметила, что сделать человека специально счастливым довольно трудно, ему надо помочь осознать себя таким: «Эффективность сотрудника повышается, если он ощущает себя счастливым. А этого можно достигнуть только вследствие проведения специальных тренинговых программ, коими очень профессионально и на научной основе занимается Exiclub. Наш опыт показывает, что люди, умеющие получать удовольствие от работы работают лучше, и мы готовы помогать нашим клиентам создавать такую атмосферу на работе».

«Принято считать, что богатые люди богатеют, а бедные — беднеют. Так и счастливые люди становятся еще счастливее. Но специально создать человеку счастье невозможно, поскольку оно уже есть внутри каждого. Задача развить эту способность. Тренинги могут в этом помочь. И это довольно недорогая форма мотивации. Счастье – понятное и доступное каждому чувство, важно создать реальный навык осознания и управления собственным состоянием – привить человеку умение продуцировать собственное счастье», — подчеркнул председатель совета директоров ЗАО «НПО Знамя труда им. Лепсе», один из создателей Exiclub Борис Холмянский.

«У нас есть все для счастья, вопрос в том, как правильно это задействовать. Можно заниматься спортом. Бег, например, способствует активному выделению эндорфинов. К положительным эмоциям приводят занятия психологическим фитнесом, те же тренинги», — считает главный нарколог Ленинградской области Евгений Крупицкий.

Отдельный вопрос на круглом столе касался роли топ-менеджеров в мотивации своего персонала и необходимости развития у руководителей высшего звена лидерских качеств.

«Существуют определенные программы, ориентированные на перестройку мышления у топ — менеджеров с целью осознания себя, как носителей определенных ценностей, но для этого необходим комплексный подход, состоящий из нескольких этапов. Единичным (одноразовым) тренингом этого не достигнуть», — подчеркнула Александра Капустина.

«Пример первого лица компании во многих случаях является показательным для сотрудников, особенно, если те работают в сомнительных, с точки зрения общественности, сферах», — заявила директор департамента маркетинга, рекламы и PR агентства недвижимости»Адвекс» Анастасия Лебедева. В качестве примера эксперт приводит свой рынок. По ее словам, самооценка многих риэлторов недавно пришедших в этот бизнес находится на довольно низком уровне, и ее повышение во многих случаях зависит от действий руководителя агентства.

Тема важности участия первых лиц в мотивации персонала плавно перетекла в обсуждение проблемы соотношения материальных и нематериальных стимулов при организации счастливой атмосферы в коллективе.

Ряд компаний пока считают, что сделать сотрудника счастливым можно только за счет внутренних ресурсов: социальных пакетов или конкурсов профессионального мастерства. Именно по такой схеме, как отмечает заместитель генерального директора ГУП «Водоканал Санкт-Петербурга» Анатолий Кинебас работает его компания: «Большой ущерб предприятие получает в связи с тем, что несчастливые люди приходят на работу. В какой-то степени, наша задача заключается в том, чтобы построить систему, которая удовлетворяла бы сотрудника, поскольку на работе мы проводим достаточно большую часть своей жизни. Сторонние тренинговые компании приглашаются в редких случаях».

В свою очередь Марина Гершович, финансовый директор торгово-промышленной группы «Аврора» считает, что инвестиции в атмосферу гармонии во многих случаях более эффективны, чем упор на материальную составляющую.

«Мы в кризис одни из немногих внедрили ДМС, однако люди от этого счастливее не стали, гораздо сильнее сотрудников сплотили совместные праздники», — соглашается с коллегой PR-специалист компании «United Elements Group» Виктория Панченко.

«В условиях низкой рентабельности важно создать у сотрудников ощущение счастья от работы, — подчеркнул начальник отдела персонала книготорговой сети «Буквоед» Павел Смирнов. – С этой целью компания проводит конкурсы профессионального мастерства с публичным награждением победителей в своих номинациях. В нашей компании средний срок работы продавца составляет 17 месяцев и наша цель довести этот показатель до 19 — 20 месяцев. При этом, по мировым стандартам считается нормой, когда человек в качестве продавца работает не более 12 месяцев на одном месте».

«Нематериальная мотивация больше работает для среднего персонала и топ–менеджеров. Им необходимо ощущать неудовлетворенность, это стимулирует к покорению новых профессиональных вершин. На персонал нижнего уровня это действует в меньшей степени, для них более естественно отработать 8 часовой день, и первоочередными стимулами являются зарплата и страховка», — высказал свое мнение председатель совета директоров «Эго-Холдинг» Александр Кашин.

«Перспективы к счастью безграничны, и для меня важен опыт, который есть у людей по формированию внутренней среды самоощущения. Мы достаточно хорошо начинаем жить, чтобы говорить уже не о борьбе с проблемами, а о необходимости двигаться к лучшей жизни. И для каждого следующего этапа саморазвития человеку часто нужна помощь стороннего консультанта, — сказала Александра Капустина, подводя итог встречи. — Но мы можем научить человека только тому, чему он сам хочет научиться, и если каждый возьмет то, что ему необходимо, он будет счастлив».